Beschreibung Praktische Selbstmotivation: 22 Geheimnisse motivierter Menschen. Selbstmotivation auf KnopfdruckLerne 22 einfache und effektive Techniken kennen, die du sofort nutzen kannst, um dich selbst zu motivieren, all die Dinge zu tun, die du schon so lange vor dir herschiebst.Wie motiviere ich mich selbst? – Wie kann ich Disziplin aufbauen? … immer mehr Menschen stellen sich diese Fragen. Dieses Buch enthält 22 Antworten.Es spielt keine Rolle, ob du Schüler, Student, Angestellter oder Selbstständiger bist. Die Prinzipien der Selbstmotivation und Selbstdisziplin sind universell anwendbar.Jede einzelne der 22 Techniken kann Schülern und Studenten dabei helfen, mehr Selbstmotivation im Studium zu erzeugen. Die gleichen Methoden verhelfen auch Angestellten und Selbstständigen zu mehr Selbstmotivation im Beruf. Die Techniken sind universell einsetzbar.Du möchtest endlich die Selbstdisziplin aufbringen, um dauerhaft an deinen Neujahresvorsätzen dranbleiben? Du möchtest häufiger zum Sport gehen und weniger Zeit im Internet verbringen? Auch dir wird dieses Buch helfen.Da es sich um einfache und sehr leicht umsetzbare Ideen und Techniken der Selbstmotivation handelt, können diese größtenteils sofort angewendet werden. Du musst dieses Buch nicht einmal zu Ende lesen, bevor du damit beginnen kannst, dich effektiv selbst zu motivieren.Doch Vorsicht: Dieses Buch ist kein Motivationsbuch! Es wird dich nicht motivieren – zumindest nicht dauerhaft. Dieses Buch leistet etwas Besseres: Es zeigt dir, wie du dich selbst motivieren kannst – von heute an und bis in alle Zukunft.Sich selbst motivieren zu können, ist eine der wertvollsten Fähigkeiten, die erfolgreiche Menschen von den Erfolglosen unterscheidet.Wie dieses Buch aufgebaut istDieses Buch besteht aus drei Teilen. Im ersten Teil unterhalten wir uns kurz darüber, was Selbstmotivation eigentlich ist und wie sie funktioniert. Keine Angst, wir werden uns nicht zu lange mit der Theorie aufhalten. Im zweiten Teil zeige ich dir 22 Methoden, die dir dabei helfen werden, dich selbst für deine Aufgaben und Projekte zu motivieren. Die Methoden wirken eigenständig, können aber nahezu beliebig miteinander kombiniert werden, wodurch ihre Wirkung noch weiter verstärkt wird. Der dritte Teil enthält 163 Motivationssprüche und motivierende Zitate von Personen wie Albert Einstein, Sokrates und Arnold Schwarzenegger. Gute Motivationssprüche und motivierende Zitate wirken wie Gewürze bei einem guten Essen: sie runden die ganze Angelegenheit ab.Für wen dieses Buch istDieses Buch eignet sich für alle Menschen, egal ob Schüler, Studenten, Angestellte oder Selbständige, die Selbstmotivation lernen wollen.Für wen dieses Buch nicht istDieses Buch eignet sich nicht für Menschen, die sich auf dem Sofa zurücklehnen und von außen mit Motivation berieseln lassen wollen. Motivation wird nicht auf dem Silbertablett serviert. Dieses Buch ist kein Motivationsbuch, es ist eine Anleitung zur Selbstmotivation. Die Betonung liegt auf „Selbst“. Der Leser muss bereit sein, selbst aktiv zu werden, bevor die Motivation zu ihm kommt. Für Menschen, die wahre Wunder erwarten, ist dieses Buch ebenfalls nicht geeignet. Ich verspreche dir mehr Motivation, aber du wirst auch mit mehr Selbstmotivation nicht drei Meter über dem Boden schweben und durch Wände gehen können.Nutze diese Chance und fange jetzt damit an, deine Motivation signifikant zu steigern! Du wirst es nicht bereuen!
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Motivation / SpringerLink ~ Allerdings werden die praktischen Motivationsmittel und selbst die Möglichkeit einer Fremdmotivation kontrovers diskutiert. Motivation von außen, über Anreize erweist sich in der Praxis als wenig wirksam. Innere Motivation, die auf individuellen Motiven und Zielen basiert, ist dagegen nachhaltiger. Die zahlreichen Ansätze über Motivation, die in Inhalts- und Prozesstheorien eingeteilt .